Question à l'expert
Je n'ai jamais fait de présentation, mais on vient de me demander d'en faire une au travail. Comment faire pour survivre à cette épreuve ?
Réponse:
Répétez vos gammes en prononçant votre présentation à haute voix. Faites-le autant de fois que nécessaire pour avoir la conviction de la connaître sur le bout des doigts. Le jour J, au lieu de lire votre présentation à l'auditoire, consultez brièvement la version écrite en parlant. Imprimez-la en gros caractères et mettez en évidence les passages-clés ou les premières phrases de chaque paragraphe.
Avoir le trac n'est pas une mauvaise chose : une décharge d'adrénaline et d'endorphines vous aidera à mieux vous concentrer. Adoptez la pose d'une personne confiante et votre esprit sera gagné par la confiance. Imaginez-vous en train de faire une présentation parfaite du début à la fin. Du temps que vous y êtes, imaginez également que votre assistance se lève pour vous applaudir.
À propos de l'expert
Linda Pogue enseigne l'art de parler en public. Cela fait presque 20 ans qu'elle aide les professionnels dans le secteur des médias à perfectionner les techniques qui leur permettent de réussir des présentations.
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