J'ai récemment lu une étude montrant que certains Britanniques ne lavaient leurs draps que trois fois par an. Ça me semble vraiment dégoûtant, mais au fait... à quelle fréquence dois-je laver mes draps pour assurer une hygiène optimale ? Si je pouvais faire des économies sur mes lessives, ça ne serait pas plus mal... d'autant qu'en les limitant, je ferais aussi un geste pour l'environnement !

Réponse:

Nous perdons près d'un million de cellules par heure. Voilà une excellente nouvelle pour les acariens, qui sont friands de nos cellules épidermiques. Si votre lit regorge de cellules épidermiques, les acariens y seront légion, exacerbant par là-même les risques d'asthme et d'allergies diverses.

Outre les acariens, votre lit est truffé de toutes sortes de matières peu ragoutantes : sperme, sécrétions vaginales, matières fécales, sueur et mycoses. Vous comprendrez donc aisément qu'en tardant à laver vos draps, vous créerez un nid douillet pour les bactéries, champignons et autres virus. Sachant que certaines personnes mangent aussi dans leur lit, les bactéries peuvent vraiment s'en donner à cœur joie ! Ces créatures microscopiques peuvent causer des irritations de la peau, des troubles intestinaux et des staphylocoques, voire des crises d'asthme et d'allergie.

Je vous recommande donc de laver vos draps une fois par semaine.

Si vos draps sont blancs, je vous recommande de les laver à la javel. Cela éliminera les germes. Si vos draps ne sont pas blancs, utilisez un javellisant non décolorant ou un détergent à base de peroxyde.

Vous n'avez pas de lave-linge chez vous et allez à la laverie automatique ? Pour désinfecter le lave-linge, faites-le tourner à vide pendant cinq minutes avec la javel avant d'ajouter vos draps. Évitez les lingettes désinfectantes : elles ne capteront pas tous les agents pathogènes potentiels.

Si les micro-organismes ne sont pas nocifs pour notre santé (bien au contraire), ce n'est pas le cas d'un grand nombre de bactéries qui se trouvent dans nos foyers. C'est en prenant des mesures sensées et adaptées que nous pouvons protéger efficacement notre corps des agents pathogènes en question.

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